Yüksek Tansiyonu Olanlar, Şekerli İçeceklere Dikkat!
Journal of the American Heart Association (Amerikan Kalp Derneği) bültenlerinde yayınlanan habere göre, şekerli içeceklerin tansiyonu tetikliyor. New Orleans Kamu Sağlık Bilimleri Merkezi’nden Doktor Liwei Chen’in yapmış olduğu araştırma sonucunda şekerli içecekler ile tansiyon arasında bir bağlantının olduğu ortaya çıktı. Buna göre şekerli içecekler kan basıncını artırıyor ve yüksek tansiyon problemi olan kişiler için risk oluşturuyor.
Çoğu sağlık kuruluşlarının da desteğiyle yapılan bu araştırmaya 810 yetişkin insan katıldı. Araştırma 18 ay sürdü. Bu süre zarfında adaylar her gün tükettikleri şekerli içecek miktarını azalttılar. Yapılan analizler sonucu sistolik basınçta 1,8 mmHg, diyastolik basınçta ise 1,1 mmHg’lik bir düşüş olduğu gözlendi. Diyet yaparken şekerli içeceklerin miktarının azaltılmasının hem kilo vermek açısından hem de kan basıncının düşmesi açısından önemini vurgulayan Doktor Chen, bu konuda daha kesin sonuçlara varmak için daha kapsamlı araştırmaların yapılmasının önemini belirtti.
Kaynak: Louisiana State University Health Sciences Center
